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Lymph-Gymnastik I
Donnerstag | 14.09., 21.09., 28.09., 05.10. | 15:45-16:30 Uhr
Sie leiden an Lip- und/oder Lymphödem in Beinen und/oder den Armen? Sie lagern bei warmem Wetter oder bei stehenden Tätigkeiten Flüssigkeit ein? Um den Lymphabfluss anzuregen, zeige ich Ihnen, wie Sie leicht selbst bei sich eine anregende Lymphmassage durchführen und auch mit gezielten Gymnastikübungen zu Hause Abhilfe verschaffen können.
Sie können die Termine einzeln oder als Serie (mit Rabatt) buchen.
Entspannung IV
Freitag | 29.09., 06.10., 13.10., 20.10. | 18.00-18.45 Uhr
Entspannen Sie vom hektischen Alltag. Bei gedämpftem Licht und sanfter Musik nehme ich Sie mit auf eine Fantasiereise. Tauchen Sie ein in Ihre eigene Gedankenwelt, lassen sich treiben. Ihre Fantasie nimmt all die Anspannung und den Stress von Ihnen weg und Sie kommen entspannt und erholt wieder in diese Alltagswelt zurück. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit.
Sie können die Termine einzeln oder als Serie (mit Rabatt) buchen.
Entspannung V
Dienstag | 10.10., 17.10., 24.10., 31.10. | 11.15-12.00 Uhr
Entspannen Sie vom hektischen Alltag. Bei gedämpftem Licht und sanfter Musik nehme ich Sie mit auf eine Fantasiereise. Tauchen Sie ein in Ihre eigene Gedankenwelt, lassen sich treiben. Ihre Fantasie nimmt all die Anspannung und den Stress von Ihnen weg und Sie kommen entspannt und erholt wieder in diese Alltagswelt zurück. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit.
Sie können die Termine einzeln oder als Serie (mit Rabatt) buchen.
Entspannung VI
Dienstag | 10.10., 17.10., 24.10., 31.10. | 20.00-20.45 Uhr
Entspannen Sie vom hektischen Alltag. Bei gedämpftem Licht und sanfter Musik nehme ich Sie mit auf eine Fantasiereise. Tauchen Sie ein in Ihre eigene Gedankenwelt, lassen sich treiben. Ihre Fantasie nimmt all die Anspannung und den Stress von Ihnen weg und Sie kommen entspannt und erholt wieder in diese Alltagswelt zurück. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit.
Sie können die Termine einzeln oder als Serie (mit Rabatt) buchen.
